نکات مهم تغذیه سالم

نکات مهم تغذیه سالم

https://semums.ac.ir//News/نکات-مهم-تغذیه-سالم

نکات مهم تغذیه سالم 1398/09/14 - 07:23 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، چربی مواد غذایی زیر بیماری های مزمن را از شما دور می کنند: غذاهای غنی از چربی های سالم اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد. در اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است: شکلات تیره: یک تکه شکلات تیره و مصرف آن در روز، محافظی برای قلب است. محق

همکاری  کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان سمنان در تولید خبر باعنوان

همکاری کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان سمنان در تولید خبر باعنوان" زلوبیا و بامیه"

https://semums.ac.ir//news/همکاری--کارشناسان-مرکز-بهداشت-شهرستان-سمنان-در-تولید-خبر-باعنوان%22-زلوبیا-و-بامیه%22

همکاریکارشناسان مرکز بهداشت شهرستان سمنان در تولید خبر باعنوان" زلوبیا و بامیه" 1398/03/11 - 09:34 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، کارشناسان مرکز بهداشت شهرستان سمنان در تولید گزارش خبری با عنوان "زلوبیا و بامیه "با صدا و سیمای مرکز سمنان همکاری کردند. با عنایت به اهمیت افزایش آگاهی مردم و نقش تغذیه در ماه مبارک رمضان مهندس رجبی کارشناس واحد مهندسی بهداشت محیط به

اطلاعات سلامت کارکنان شرکت مخابرات منطقه سمنان در سامانه سیب ثبت شد.

اطلاعات سلامت کارکنان شرکت مخابرات منطقه سمنان در سامانه سیب ثبت شد.

https://semums.ac.ir//News/اطلاعات-سلامت-کارکنان-شرکت-مخابرات-منطقه-سمنان-در-سامانه-سیب-ثبت-شد·-

اطلاعات سلامت کارکنان شرکت مخابرات منطقه سمنان در سامانه سیب ثبت شد. 1398/09/14 - 09:01 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، با توجه به لزوم ثبت اطلاعات سلامت تمامی افراد در سامانه سیب، مراقبین سلامت مرکز خدمات جامع سلامت جهادیه در شرکت مخابرات منطقه سمنان اقدامات لازم را مبنی بر آموزش نکات بهداشتی انجام دادند. مراقبین سلامت خدمات بهداشتی از قبیل اصول تغذیه، خودمراقبتی، اهمیت تحرک بدنی، پیشگیری از بیماری ها، پیگیری بیماری و

آغاز پویش ملی کنترل فشار خون بالا در دانشکده تغذيه و علوم غذايي و مديريت و اطلاع رساني پزشكي شهرستان آرادان

آغاز پویش ملی کنترل فشار خون بالا در دانشکده تغذيه و علوم غذايي و مديريت و اطلاع رساني پزشكي شهرستان آرادان

https://semums.ac.ir//news/آغاز-پویش-ملی-کنترل-فشار-خون-بالا-در-دانشکده-تغذيه-و-علوم-غذايي-و-مديريت-و-اطلاع-رساني-پزشكي-شهرستان-آرادان-

آغاز پویش ملی کنترل فشار خون بالا در دانشکده تغذيه و علوم غذايي و مديريت و اطلاع رساني پزشكي شهرستان آرادان 1398/09/14 - 08:42 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، به مناسبت آغاز پویش ملی کنترل فشار خون بالا در کشور و به تبع آن در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛ رئیس، اساتید، پرسنل و دانشجویان دانشکده تغذیه و علوم غذایی آرادان در این پویش شرکت کردند. دکتر قدس رئیس این دانشکده در راستای اهمیت تشکیل کمپین بسیج ملی کنترل فشار خ

آموزش بهداشت در خوابگاه پسرانه فرهیختگان

آموزش بهداشت در خوابگاه پسرانه فرهیختگان

https://semums.ac.ir//news/آموزش-بهداشت-در-خوابگاه-پسرانه-فرهیختگان-

آموزش بهداشت در خوابگاه پسرانه فرهیختگان 1398/09/14 - 08:34 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، آموزش مسائل بهداشتی در خوابگاه پسرانه فرهیخنگان دانشگاه سمنان برگزار شد. نظر به اهمیت امر آموزش در تغییر رفتار آحاد مردم به ویژه دانشجویان، دکتر حیدری با حضور در جمع دانشجویان مطالبی را پیرامون اصول خودمراقبتی، اهمیت بیماری های واگیر و غیرواگیر، اصول تغذیه و وزن مناسب و تحرک بدنی عنوان کرد. پاسخگویی به سوالات عزیزان و توزیع کتابچ

مراسم افطاری در خوابگاه دانشکده تغذیه و علوم غذایی مستقر در آرادان برگزار شد

مراسم افطاری در خوابگاه دانشکده تغذیه و علوم غذایی مستقر در آرادان برگزار شد

https://semums.ac.ir//News/مراسم-افطاری-در-خوابگاه-دانشکده-تغذیه-و-علوم-غذایی-مستقر-در-آرادان-برگزار-شد

مراسم افطاری در خوابگاه دانشکده تغذیه و علوم غذایی مستقر در آرادان برگزار شد 1398/09/14 - 08:21 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، شامگاه بیست و هشتم اردیبهشت ماه 98 به مناسبت ایام ماه مبارک رمضان و هفته خوابگاه مراسم افطاری دانشجویان در خوابگاه های دانشکده تغذیه و علوم غذایی مستقر در آرادان برگزار شد. این مراسم همراه با بازدید دکتر قدس سرپرست این دانشکده، عبدالشاهی معاون آموزشی و پژوهشی از خوابگاه ها همراه بود که با حضو

نکات مهم تغذیه سالم

نکات مهم تغذیه سالم

https://semums.ac.ir//News/نکات-مهم-تغذیه-سالم

نکات مهم تغذیه سالم 1398/09/14 - 07:48 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، کدام ادویه ها وزن شما را کاهش می دهند؟ مصرف ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است. ادویه ها نه تنها منجر به کاهش وزن می شوند، بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند: زنجبیل:نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی های اضافه دارد، بلکه به خاطر خواص ضد التهابی

همایش سفیران سلامت دانش آموزی در شهرستان دامغان برگزار شد

همایش سفیران سلامت دانش آموزی در شهرستان دامغان برگزار شد

https://semums.ac.ir//news/همایش-سفیران-سلامت-دانش-آموزی-در-شهرستان-دامغان-برگزار-شد

همایش سفیران سلامت دانش آموزی در شهرستان دامغان برگزار شد 1398/09/14 - 07:47 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، با تلاش واحد آموزش شبکه بهداشت و درمان شهرستان دامغان، همایش سفیران سلامت دانش آموزی با هدف توانمند سازی دانش آموزان با خودمراقبتی و رعایت سبک زندگی سالم اسلامی ایرانی با حضور 200 نفر از دانش آموزان مقاطع سوم تا ششم ابتدایی در نمازخانه دبستان شهید رجب بیگی برگزار شد. در این همایش در خصوص" مهارت های مقابله با

مراقبت از سلامت کارکنان سازمان صداوسیمای مرکز سمنان

مراقبت از سلامت کارکنان سازمان صداوسیمای مرکز سمنان

https://semums.ac.ir//news/مراقبت-از-سلامت-کارکنان-سازمان-صداوسیمای-مرکز-سمنان

مراقبت از سلامت کارکنان سازمان صداوسیمای مرکز سمنان 1398/09/14 - 07:28 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، در اقدامی دو روزه مراقبین سلامت مرکز خدمات جامع سلامت فامیلی خدمات بهداشتی درمانی به منظور ارتقای سلامت کارکنان صدا و سیمای سمنان انجام دادند. ثبت اطلاعات سلامت در سامانه سیب، آموزش نکات بهداشتی ازجمله خطرسنجی بیماری های غیرواگیر، تغذیه، بهداشت روان و دیگر توصیه های بهداشتی درمانی از مهم‌ترین خدمات این تیم بود. ک

آیین آغاز بسیج ملی کنترل فشارخون بالا در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان همزمان با سراسر کشور باحضور مسئولین استانی،شهرستانی و دانشگاهی

آیین آغاز بسیج ملی کنترل فشارخون بالا در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان همزمان با سراسر کشور باحضور مسئولین استانی،شهرستانی و دانشگاهی

https://semums.ac.ir//news/آیین-آغاز-بسیج-ملی-کنترل-فشارخون-بالا-در-دانشگاه-علوم-پزشکی-استان-سمنان-همزمان-با-سراسر-کشور-باحضور-مسئولین-استانی،شهرستانی-و-دانشگاهی

آیین آغاز بسیج ملی کنترل فشارخون بالا در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان همزمان با سراسر کشور باحضور مسئولین استانی،شهرستانی و دانشگاهی 1398/09/14 - 12:59 تعداد بازدید: زمان مطالعه : . به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، همزمان با سراسر کشور "بسیج ملی کنترل فشار خون بالا" در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با حضور دکتر همتی نماینده مردم شهرستان های سمنان، مهدیشهر و سرخه در مجلس شورای اسلامی، دکتر دانایی فرماندار سمنان، جمعی از اعضای شورای شهر سم