متهم ردیف اول فراوانی مرگهای ناشی از بیماری قلبی
.رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه شهید بهشتی مطرح کرد: استرس و کار چند شیفت و رابطه آن با بیماریهای قلبی/متهم ردیف اول فراوانی مرگهای ناشی از بیماری قلبی کیست؟
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛
رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه شهید بهشتی و فوقتخصص بیماریهای قلب و عروق از زندگی ماشینی و فقر تحرکی ناشی از آن به عنوان یکی از مهمترین عوامل موثر در فراوانی مرگومیرهای ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی در ایران یاد کرد و گفت: سن سکتههای قلبی در ایران پایینتر از کشورهای پیشرفته است.
به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، منطقه سمنان، دکتر مرتضی صافی گلپایگانی استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در جمع خبرنگاران در دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان اظهار کرد: بیماریهای قلب و عروق یکی از شایعترین عوامل مرگ و میر در ایران است.
وی با اشاره به کیفیت ورود زندگی ماشینی به ایران و بسیاری از کشورهای کمتر توسعهیافته، تصریح کرد: متاسفانه با ورود فرهنگ زندگی ماشینی به ایران بسیاری از عوارض زندگی ماشینی گریبانگیر مردم ما شد و همین سبب شد که بهره کمتری از محسنات زندگی ماشینی نصیب مردم شود.
این استاد دانشگاه از کمتحرکی بهعنوان یکی از عوارض زندگی ماشینی موثر در ابتلا به بیماریهای قلبی نام برد و افزود: وجود استرس بالای روحی یکی دیگر از عوارض ناشی از زندگی ماشینی بود که گریبانگیر مردم شده و از عوامل موثر در فراوانی بیماریهای قلب و عروق در ایران است.
استرس و کار چند شیفتی و رابطه آن با بیماریهای قلبی
وی با اذعان به اینکه مردم ما در استرس بالایی زندگی میکنند، خاطرنشان کرد: کار کردن در چند شیفت کاری، عدم استراحت کافی، بیتحرکی، مشکلات اقتصادی و... از مواردی است که به این استرس بالا در جامعه ایرانی دامن میزند.
دکتر صافی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماریهای قلبی در ایران پایینتر از کشورهای توسعه یافته است، اضافه کرد: مصرف دخانیات، کمتحرکی و عدم ورزش، عدم برنامه غذایی مناسب و... از عوامل موثر در این مهم هستند.
وی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورهای توسعه یافته بالاتر از 50 سال است ، خاطرنشان کرد: متاسفانه متوسط ابتلا به این بیماریها در ایران زیر 50 و حتی 40 سال است و موارد زیاد سکته قلبی زیر 40 سال نیز مشاهده شده است.
دکتر صافی گلپایگانی در پاسخ به پرسش خبرنگار ایسنا در خصوص وجود علائم هشداردهنده بروز این بیماریها و راه های پیشگیری از ابتلای به آن اظهار کرد: انجام آزمایشهای مختلف بعد از سن 50 سالگی که احتمال بروز این بیماری در آن بیشتر است، کنترل مداوم فشار خون، ترک مواد دخانی و توجه ویژهتر افرادی که این بیماری در خانواده آنها وجود دارد و... میتواند به پیشگیری از ابتلای به بیماریهای قلبی-عروقی کمک کند.
انجام منظم آزمایش خون از سن 30 سال به بالا
وی بر انجام منظم آزمایش خون از سن 30 سال به بالا تاکید کرد و افزود: این آزمایشها میتواند به پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری های قلبی عروقی کمک شایانی کند.
رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه شهید بهشتی بر توجه ویژه به مواد غذایی سالم تاکید کرد و اظهار داشت: چنانچه فردی دچار چربی بالا است ابتدا باید با پرهیز و فعالیت بیشتر، میزان آن را کاهش دهد تا به شرایط نرمال برسد.
وی ادامه داد: اگر این روشها کارگر نشود در گام بعدی باید از داروهای ضد چربی یا داروهای دیگری که پزشک متخصص تجویز میکند استفاده نماید.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با تجلیل از جایگاه پزشکی در ایران و وجود جراحان متعدد قلب در کشورمان، افزود: ایران از این نظر در سطح بینالمللی از وزن و جایگاه بسیار مناسبی برخوردار است.
در هیچکدام از بیماریها نیازمند اعزام به خارج نیستند
درمان 100درصد بیماریها در ایران
وی با بیان اینکه ایران در هیچکدام از بیماریها نیازمند اعزام بیمار به خارج از کشور نیست، تصریح کرد: تقریبا همه بیماریها در داخل امکان درمان دارند و برای جراحی در هیچکدام بیماریها نیازی به اعزام به خارج از کشور احساس نمیشود و 100درصد جراحیهای مرسوم در مراکز درمانی و جراحی داخل کشور امکانپذیر است.
دکتر صافی، با اذعان به اینکه از نظر جراحی قلبی نیز هیچ مشکلی در کشور نیست، خاطرنشان کرد: از نظر ظرفیتهای آموزشی نیز ایران از وضعیت بسیار خوبی برخوردار است بهطوری که همه ظرفیتهای آموزشی موجود در کشور 100درصد پر نمیشود.
گیاهان دارویی نمیتواند جایگزین داروهای شیمیایی در فرآیند درمان شوند
این فوقتخصص بیماریهای قلب و عروق، در پاسخ به پرسش دیگر خبرنگار ایسنا در خصوص خود درمانیها در ایران و استفاده از برخی گیاهان دارویی و روشهای سنتی، گفت: ما مخالف استفاده از گیاهان دارویی نیستیم اما نمیتوان در درمان داروهای شیمیایی را قطع و به جای آنها از گیاهان دارویی یا روشهای سنتی استفاده کرد.
وی از آنچه تغییر کیفیت زندگی میخواند، سخن گفت و تصریح کرد: در شرایط عادی نیازی به روشهای پیشگیرانه چندان احساس نمیشود، مهم تغییر کیفیت زندگی است لذا میتوان با افزایش سطح تحرک و ورزش، عدم استفاده زیاد از چربیها و قندها، فعالیت فیزیکی منظم و... ضریب ابتلا به این بیماری را به شدت کاهش داد.
دکتر صافی، بر لزوم استفاده درست از مواد غذایی تاکید کرد و گفت: این به معنای آن نیست که از مواد قندی و چربی استفاده نکنیم بلکه لازم است که از نوع مناسب و خوب آنها استفاده کرد به طور مثال در بین روغنها میتوان از روغنهای مفیدی نظیر روغن زیتون استفاده کرد.