تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و پایدار: آنچه مؤثر است را تقویت کنیم

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛ با توجه به اهمیت حیاتی تغذیه با شیر مادر در ارتقای سلامت مادران و رشد و تکامل کودکان، و در راستای حمایت از سیاست‌های کلان نظام سلامت در حوزه سلامت خانواده و جوانی جمعیت، مطابق با روال هر سال،  امسال نیز "هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر 16-10 مردادماه مصادف با 7-1 آگوست 2026" با  شعار "تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و پایدار: آنچه مؤثر است را تقویت کنیم"، با رویکرد افزایش آگاهی عمومی و تقویت عوامل حمایتی و زیرساخت‌های موجود، نامگذاری شده است.

مادران گاهی در هفته یا ماه های نخست پس از زایمان با مسایلی مواجه می شوند که به راهنمایی و کمک اطرافیان برای خروج از این مسایل نیاز دارند. بنابراین حضور جامعه و خانواده ای حمایتگر برای مادران شیرده ضروری است. پشتیبانی پیوسته برای شیردهی مادران به روش های گوناگونی میسر است. به طور سنتی، حمایت اولیه از سوی خانواده است. از آن جایی که جامعه ها تغییر کرده و به سمت شهرنشینی رفته اند لازم است حمایت از مادران از سوی انجمن های گسترده تری صورت بگیرد. شبکه های اجتماعی و خانواده، وزارت بهداشت و درمان، بیمارستان ها، درمانگاه ها و مراکز درمانی، وزارت کار و محل کار، دولت و قانون گذاری، پشتیبان مادران در تغذیه نوزاد با شیر مادر هستند. هریک از موارد بالا به روشهای مختلف میتوانند از مادران شیرده  به شکل موثری حمایت کنند. مثلا:

حمایت عاطفی: یکی از مهم‌ترین عوامل در افزایش شیر مادران، حمایت عاطفی است که مادر از خانواده خود دریافت می‌کند.

حمایت عملی: همسر یا اعضای خانواده می‌توانند در انجام کارهای خانه و مراقبت از نوزاد به مادر کمک کنند.

آموزش و مشاوره: بیمارستانها و مراکز بهداشت می‌توانند به مادر در یادگیری شیوه‌های صحیح شیردهی و رفع موانع کمک کنند.

حمایت قانونی: استفاده از 9 ماه مرخصی زایمان و یک ساعت پاس شیردهی و استقرار یک اتاق برای استراحت مادر و کودک در محل کار مادر از جمله حمایت های قانونی است که میتواند بسیار موثر باشد.

  بدیهی است برای تسهیل و ارتقای زمان تغذیه نوزادان با شیر مادر باید از مادران پشتیبانی کنیم. پشتیبانی پیوسته ی خانواده و جامعه از مادران شیرده کلید گسترش تغذیه با شیر مادر در جامعه است. همواره باید در نظر داشت که گاهی اوقات شروع شیردهی و ادامه آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما به مادر باید یاد آور شد که شما تنها نیستید. در سراسر جهان، شبکه‌ای از متخصصان، مشاوران و مادران حامی وجود دارند که آماده‌اند تا شما را در این سفر همراهی کنند.

حمایت از مادران برای شیردهی، مستلزم آگاهی دادن به مردم جامعه درباره ی حضور مشاورانی از خود مردم و گسترش برنامه های مشاوره، تشویق حمایتگران تغذیه با شیرمادر برای حمایت مادران و کودکان، شناسایی سازمان های محلی و بومی حمایت کننده از مادران که بعد از زایمان به یاری مادر و کودک می آیند است . به همین منظور این هفته سازمان بهداشت جهانی به دولت ها و مراکز ارائه دهنده ی تسهیلات برای افزایش مدت و میزان شیر دهی فراخوان داده است و این همه از جمله اهدافی است که در هفته ی جهانی تغذیه با شیر مادر در سال 1405 دنبال می شود. بیایید همواره به یاد داشته باشیم که: "تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و پایدارلازم است پس آنچه مؤثر است را تقویت کنیم"

تهیه و تنظیم: دکتر مریم شیبانی رئیس گروه سلامت مادران گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان