کارگاه آموزشی با موضوع افسردگی و مقابله با خلق منفی در شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرخه
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛ امروز یکشنبه 29 خرداد ماه سال جاری به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت مردان کارگاه آموزشی با موضوع افسردگی و مقابله با خلق منفی برای کارکنان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرخه برگزار شد.
کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرخه با بیان مطالبی در خصوص شناخت علائم افسردگی و اضطراب و راهکارهای مقابله با آن، گفت: افسردگی به طرق مختلف نمایان می شود و از راه های مقابله با آن درمان های شناختی است.
وی افزود: شناسایی افکار خودآیند منفی و تحریف های شناختی از راه های مقابله با خلق منفی می باشد وباید 11 تحریف شناختی که می تواند باعث بروز علائم افسردگی شود را بشناسیم.
کارشناس سلامت روان پیرامون چگونگی تغییر افکار شناختی راهکارهایی را ارائه کرد و در پایان پاسخگوی سوالات پرسنل بود.
لینک کوتاه خبر :