صعود گروه کوهنوردی دانشگاه علوم پزشکی سمنان به مناسبت روز جهانی دیابت

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی سمنان؛

صعود گروه کوهنوردی دانشگاه علوم پزشکی سمنان به مناسبت روز جهانی دیابت:

به مناسبت روز جهانی دیابت، گروه کوهنوردی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با همکاری مرکز بهداشت شهرستان سمنان به منظور ارتقاء فرهنگ ورزش و تحرک در سطح جامعه و کاهش بیماری دیابت با شعار" تغذیه سالم با صبحانه آغاز می گردد"،در روز جمعه مورخ 23/8/93 به ارتفاعات ارفع ده شهرستان سوادکوه صعود نمودند.

دیابت عامل مرگ 4.6 میلیون مرگ در سال 2011 بوده است. بر اساس مطالعات مختلف در حال حاضر حدود 4.5 تا 5 میلیون نفر در کشورمان مبتلا به دیابت هستند که نیمی از انها از بیماری خود بی اطلاعند.

مطالعات فوق نشان داده است که مداخلات روش زندگی (life style) شامل کاهش وزن(حداقل تا 7%) از وزن اولیه فرد با استفاده ار رژیم غذایی سالم (کم چربی و کم کالری) و فعالیت بدنی با شدت متوسط(حداقل 150 دقیقه در هفته) می باشد .