جلسه آموزشی فشار خون در سالن شبکه بهداشت و درمان شهرستان آرادان برگزارشد.
.
روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي استان سمنان؛
جلسه آموزشی فشار خون با حضور دکتر منتهایی متخصص داخلی و پرسنل شبکه بهداشت درمان شهرستان آرادان در سالن اجتماعات شهرستان آرادان برگزار شد .
در این برنامه آموزشی دکتر منتهایی فشار خون را سومین عامل مرگ در دنیا دانست و گفت: از هر مرگ در دنیا یک مورد مربوط به فشار خون است و در ایران هر 5 نفر یک نفر فشار خون دارد.
وي افزود: ارث - سن - چاقی - جنس از عوامل فشار خون هستند و سردرد، سرگیجه، تنگی نفس، درد قفسه سینه را از علایم فشار خون نام برد و در برخی از بیماران فشارخون بدون اعلام ذکر شده می باشد.
وي برای پیشگیری از فشار خون يا قاتل خاموش توصیه نمود میوه و سبزیجات، ماهی دو بار در هفته، گوشت بدون چربی، مواد غذایی بدون نمک، آجیل و خشکبار خام، فعالیت بدنی، اجتناب از دخانیات در برنامه زندگی خود داشته باشید .
لازم به ذكر است: در حاشيه اين جلسه نحوه صحیح کنترل فشار خون به همكاران آموزش داده شد.