جلسه آموزشی خودمراقبتی دانش آموزان و والدین در دامغان برگزار شد .
.
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛
جلسه آموزشی با عنوان " خودمراقبتی دانش آموزان و والدین " به همت واحد بهداشت مدارس مرکز بهداشت شهرستان دامغان در دبیرستان دخترانه گوهر شاد و با حضور دانش آموزان، والدین و مربیان دبیرستان برگزار شد .
بلبلیان مسئول سلامت روان مرکز بهداشت ضمن بیان اهداف جلسه در خصوص روابط موثر با دیگران و خود مراقبتی گفت: ابراز صحیح هیجانات به سلامت روان و کاهش بیماریهای روان کمک بسزایی می کند .
اکبریان مسئول بهبود تغذیه نیز با اشاره به افزایش مصرف میوه و سبزی و کاهش مصرف نمک و روغن بر اهمیت تغذیه سالم و تحرک بدنی و نقش آن در سلامتی و پیشگیری تأکید و در خصوص اهمیت و فواید مصرف قرص آهن و پرل ویتامین D، مطالبی بیان کرد.
وی همچنین در خصوص چراغ راهنمای غذای سالم که در بر روی محصولات درج شده است نیز، به دانش آموزان، والدین و دبیران اطلاعات و آگاهی دادند .
در انتهای همکاران بهداشت خانواده و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر ضمن اندازه گیری قد و وزن دانش آموزان و والدین آنها، توصیه های لازم را در خصوص خودمراقبتی بیان نمودند .
در حاشیه این برنامه، ایستگاه سنجش فشارخون، قد و وزن – آموزش تغذیه سالم – آموزش دیابت – آموزش بهداشت روان – آموزش پیشگیری از سرطان – آموزش باروری سالم – آموزش سلامت میانسالان و آموزش مصرف ویتامین د و آهن با حضور کارشناسان مرکز بهداشت ( سیاری کارشناس برنامه مادران - اکبریان کارشناس تغذیه - دربانی کارشناس بیماریهای غیر واگیر - میرعلی اکبری کارشناس برنامه میانسالان - بلبلیان کارشناس سلامت روان – بهنام مراقب سلامت پایگاه مهر برگزار و پمفلت های آموزشی بین دانش آموزان و اولیاء دانش آموزان و دبیران مدرسه توزیع گردید.