جلسه آموزشی با موضوع تحرک، تمرکز و تنفس در مرکز بهداشت شهرستان سمنان

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛

جلسه آموزشی باعنوان تحرک، تمرکز و تنفس در سالن سلامت مرکز بهداشت سمنان برگزارشد.

واحد آموزش و ارتقای سلامت  شهرستان سمنان در راستای برنامه ملی خود مراقبتی سازمانی و ایجاد محیط کار سالم از طریق اجرای برنامه ها و خط مشی های ارتقای سلامت، خلق محیط فیزیکی و فرهنگ حمایتی و تشویق شیوه زندگی سالم، اقدام به برگزاری این برنامه نمود.

بابا پور مربی یوگا از فدراسیون ورزش همگانی، با ارائه مطالب نوینی پیرامون مدیریت استرس، مراحل 8 گانه یوگا، اعمال معنوی و حرکات ورزشی خاص جهت کنترل استرس در محل زندگی و کار، پرسنل مرکز بهداشت و مراکز تابعه  را در این زمینه آگاه نمود.