برگزاري كارگاه برنامه ملي تحرك بدني در شهرستان گرمسار.

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛

به همت واحدهای بهداشت مدارس، مبارزه با بیماریها و بهداشت خانواده و آموزشگاه بهورزی شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار، کارگاه برنامه ملی تحرک بدنی جهت مراقبین سلامت و بهورزان با هدف ترویج افزایش فعالیت بدنی و ورزش روزانه برای کلیه گروه های سنی مخصوصا نوجوانان در سالن آموزش این شبکه تشکیل شد.

در این کارگاه آموزشی، آموزش های لازم پیرامون برنامه اجرایی طرح تمرینات کششی در مدارس ابتدایی ارائه شد و مقرر گردید با همکاری اداره آموزش و پرورش این شهرستان، دانش آموزان روزانه در ساعات درسی به مدت زمان سه الی پنج دقیقه  تمرینات کششی داشته باشند.

کارشناسان شبکه بهداشت و درمان شهرستان گرمسار، با اشاره به پیشرفت علم و تکنولوژی، زندگی شهر نشینی و شیوع کم تحرکی در جامعه و اثر مهم کم تحرکی در ابتلا به بیماری های غیر واگیر، تاکید نمودند: درگره سنی 6 الی 18 سال لازم است همه افراد روزانه 60 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید و گروه سنی بالای 18 سال روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط داشته باشند.