برنامه آموزش مهارت زندگي در سالمندي و مديريت اضطراب و استرس ناشي از ابتلا به بيماري كرونا در روستاي اروانه شهرستان سرخه
.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان؛ روز سه شنبه 31 تيرماه سال 99 برنامه آموزشي با موضوع مهارت زندگي در سالمندي و مديريت اضطراب و استرس ناشي از ابتلا به بيماري كرونا براي سالمندان روستاي اروانه توسط فاضلي كارشناس سلامت روان شهرستان سرخه در محل خانه بهداشت اين روستا برگزار گرديد.
در ابتداي جلسه فاضلي كارشناس سلامت روان شهرستان سرخه به تعريف مهارتهاي زندگي و انواع مهارتها پرداخت و بيان داشت: با آموزش اين مهارتها و تمرين آنها در عمل افراد ياد مي گيرند كه زندگي صحيح يك مهارت كلي است كه مي توان با ماهر شدن در اجزاي آن (خودآگاهي،همدلي،مقابله با هيجانهاي منفي و...،)به احساس آرامش و رضايت دست يافت.
در ادامه ضمن اشاره به اهميت كنترل اضطراب در دوران شيوع ويروس كرونا راهكارهاي لازم جهت كاهش و مديريت علائم ناشي از اضطراب ابتلا به اين بيماري را بيان نمود و در پايان به سوالات حضار پاسخ داده شد.